The Inner Reset
Programm

TAG 1 | Ankommen & Abschalten

  • Willkommensrunde & Intention Setting
  • Sanfte Einstimmungswanderung oder Yoga
  • Abendliche Meditation

TAG 2 | Raus aus dem Kopf

  • Yoga Session
  • Naturcoaching: Was darf ich loslassen?
  • Licht-Zeremonie unter freiem Himmel
  • Abendliche Meditation

TAG 3 | Deine Innere Wahrheit spüren

  • Yoga Session
  • Silent Walk & Breathwork
  • Solo-Zeit am Meer: Journaling & Selbstkontakt
  • Gruppen-Coaching: Entscheidung & Klarheit
  • Abendliche Meditation

TAG 4 | Mut zum neuen Weg

  • Yoga Session
  • Visionsreise & Embodiment
  • Kreativer Ausdruck: 
    Vision Board & Manifestationsritual
  • Empowerment-Abend mit Musik & Ausdruck
  • Abendliche Meditation

TAG 5 |Integration & Ruhe

  • Yoga Session
  • Spazier-Coaching
  • Freiraum für Spa, Meer & Stille
  • Sunset-Runde & Brief ans Zukunfts-Ich
  • Abendliche Meditation

TAG 6 |Neubeginn

  • Yoga Session
  • Sunrise-Walk & Commitment-Ritual
  • Abschlusskreis & Abreise mit Klarheit
  • Abendliche Meditation

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